Medicina & Saúde

Direção Descendente

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  1. GUIA RÁPIDO PARA UMA VIDA LONGA -David B. Agus
    R$24,90
    6x de R$4,15

    Todos os dias somos bombardeados por pesquisas e dietas revolucionárias apregoando o que é uma alimentação saudável, qual é o melhor estilo de vida e o que precisamos fazer para evitar doenças e viver bem. Contudo, muitas dessas recomendações se contradizem ou, na maioria dos casos, acabam sendo substituídas por novas descobertas (ou novos modismos). Em Guia rápido para uma vida longa, David B. Agus explica que o segredo para o bem-estar e a boa saúde não é nada de outro mundo. Com algumas medidas simples fundamentadas em pesquisas científicas sérias, ele mostra que é perfeitamente possível viver mais e melhor.
    De forma concisa, o dr. Agus sugere uma série de regras muito fáceis — como prestar atenção ao próprio corpo e preferir “comida de verdade” a produtos alimentícios processados — que nos ajudarão a evitar doenças crônicas comuns e viver com saúde por muitos anos.

    Editora Intrínseca - 192 pág. -brochura

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  2. DIETA NOTA 10 - DR. Guilherme de Azevedo Ribeiro
    R$29,00
    6x de R$4,83

    Comer e emagrecer mais simples


    Com 'Dieta Nota 10', o Dr. Guilherme de Azevedo Ribeiro transforma em livro o método revolucionário de controle de peso que conquistou as maiores estrelas da televisão. Atrizes como Carolina Dieckman, Daniela Escobar e Camila Morgado - modelos de uma espetacular forma física - são seguidoras fiéis da Dieta Nota 10, que não priva o corpo de nenhum nutriente - é uma equilibrada composição de tudo de que o organismo necessita. Com sua vasta experiência, Dr. Guilherme compreendeu que o prazer de comer não pode jamais ser ignorado, criando assim um processo que, mesmo exigindo disciplina, não leva a qualquer tipo de proibição.

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  3. O QUE A DIETA ORTOMOLECULAR PODE FAZER POR VOCÊ - Heloísa Bernardes
    R$29,90
    6x de R$4,98

    'O que a dieta ortomolecular pode fazer por você' ensinará o leitor entender os sinais de seu corpo, suas fraquezas e predisposições, para que ele faça as escolhas certas sem precisar abrir mão dos prazeres da mesa.

    Ed. Academia - 240 pág. -brochura

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  4. PARA SEMPRE ALICE - Lisa Genova
    R$29,90
    6x de R$4,98

    Alice sempre foi uma mulher de certezas. Professora e pesquisadora bem-sucedida, não havia referência bibliográfica que não guardasse de cor. Alice sempre acreditou que poderia estar no controle, mas nada é para sempre. Perto dos cinqüenta anos, Alice Howland começa a esquecer. No início, coisas sem importância, até que ela se perde na volta para casa. Estresse, provavelmente, talvez a menopausa; nada que um médico não dê jeito. Mas não é o que acontece, ironicamente, a professora com a memória mais afiada de Harvard é diagnosticada com um caso precoce de mal de Alzheimer, uma doença degenerativa incurável. Poucas certezas aguardam Alice. Ela terá que se reinventar a cada dia, abrir mão do controle, aprender a se deixar cuidar e conviver com uma única certeza - a de que não será mais a mesma. Enquanto tenta aprender a lidar com as dificuldades, Alice começa a enxergar a si própria, o marido, os filhos e o mundo de forma diferente. Um sorriso, a voz, o toque, a calma que a presença de alguém transmite podem devolver uma lembrança mesmo que por instantes, e ainda que não saiba quem é.

    Ed. Nova Fronteira - 288 pág. - brochura

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  5. DIABETES CONTROLADA - Dr. Patrick Rocha
    R$29,90
    6x de R$4,98

    O programa alimentar para controlar a diabetes e voltar a viver bem em 30 dias

    Para os milhões de brasileiros que sofrem de diabetes, a solução apresentada é sempre a mesma: virar refém de remédios e dietas limitadoras.

    Mas não para o Patrick Rocha, médico e pesquisador da relação entre nutrição e saúde, que, através do Programa Diabetes Controlada, já transformou a vida de 40 mil diabéticos.

    Com as orientações corretas e uma dieta real e saudável apresentadas aqui, diversas pessoas aprenderam a controlar a doença sem mudanças drásticas de vida e, principalmente, sem estar expostas a dezenas de efeitos colaterais de medicamentos. Neste livro, você vai aprender:

    - As verdades e mentiras sobre a diabetes;
    - Verdadeiras causas, sintomas e soluções;
    - Quais são os melhores alimentos e hábitos para sua saúde;
    - Como o plano alimentar pode ser um aliado do seu médico.

    Permita-se viver de modo saudável, plenamente feliz e sem barreiras. Junte-se ao Dr. Patrick Rocha e aos milhares de usuários satisfeitos e transforme a sua vida! Nunca mais tenha medo das complicações da diabetes.

    Ed. Gente - 160 pág. - brochura

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  6. A CIÊNCIA MÉDICA DE HOUSE - Andrew Holtz
    R$29,90
    6x de R$4,98

    Livro baseado na série americana 'House'. Andrew Holtz, ex-repórter de saúde da CNN, pesquisou as doenças incomuns e os tratamentos pouco ortodoxos com que o médico e sua equipe se deparam no programa.

    Ed, Best Seller - 288 pág. - brochura

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  7. ALIMENTAÇÃO DESINTOXICANTE - Conceição Trucom
    R$29,90
    6x de R$4,98

     Para ativar o sistema imunológico

    Desintoxicar é deixar sair as toxinas, desenvenenar, limpar. Isso não se refere apenas a eliminar do organismo substâncias nocivas, como o excesso de aditivos dos alimentos industrializados, agrotóxicos, resíduos de medicamentos, de fumo, álcool, café, etc. Todos os dias, as tensões, estresse e emoções conturbadas da sociedade moderna e acelerada também poluem nosso corpo e mente, agravando a intoxicação geral e bloqueando os mecanismos naturais de eliminação de impurezas. Agredidos e com o sistema imunológico sobrecarregado, sentimo-nos esgotados, vulneráveis, irritados e ansiosos. Por isso, desintoxicar-se deve ser um hábito diário, e os alimentos desintoxicantes são os melhores parceiros de um organismo saudável, do equilíbrio emocional e do vigor mental. Este livro, muito mais que um guia de informações e receitas desintoxicantes, que apresenta um novo conceito alimentar, é uma poderosa ferramenta para a transformação e aquisição de novos hábitos, que levarão seu corpo a um estado de plena saúde e vitalidade, base fundamental para alcançar uma vida melhor

    Ed. Alaúde - 216 pág. - brochura

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  8. A VIDA SEM DOENÇAS - David B. Agus
    R$29,90
    6x de R$4,98

    Uma vida longa, saudável, livre do sofrimento causado por enfermidades debilitantes — esse é objetivo perseguido por médicos, pesquisadores de diversas áreas e até por inovadores do mundo da tecnologia. Para o oncologista David B. Agus, professor da Universidade do Sul da Califórnia, a sociedade se encontra a poucos passos de uma revolução nos cuidados com a saúde, que vai transferir a ênfase do diagnóstico para a prevenção. Agus contesta mitos e ideias preconcebidas ao defender uma visão sistêmica sobre o funcionamento do corpo humano, um conjunto complexo. Com isso, ele aponta o caminho para um futuro sem doenças, em que cada indivíduo participa ativamente da administração da sua própria saúde, com cuidados personalizados, possíveis graças a novas disciplinas na área médica.

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  9. SUPERIMUNIDADE: O GUIA ESSENCIAL PARA UMA VIDA MAIS NUTRITIVA E SAUDÁVEL - Joel Fuhrman
    R$32,90
    6x de R$5,48

    O Dr. Joel Fuhrman defende a ideia de que nenhuma dieta da moda ou medicamento é capaz de tornar uma pessoa mais saudável e muito menos imune a doenças. No livro Super Immunity, o especialista em saúde oferece um guia nutricional que promete ajudar o leitor a viver mais e com muita saúde.

    Este livro traz mais de 85 receitas e um cardápio para duas semanas, além de listas de alimentos que aumentam a imunidade. Tudo comprovado cientificamente em testes clínicos, pesquisa nutricionais de ponta e, claro, milhares de pacientes que encontraram nos ensinamentos do Dr. Fuhrman.

    Ed. Harper Collins Brasil - 256 pág. - brochura

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  10. MORTAIS -- Nós, a medicina e o que realmente importa - Atul Gawande
    R$34,90
    6x de R$5,82

    A medicina triunfou, transformou os perigos do parto, dos ferimentos e das doenças, antes atormentadores, em fatos controláveis. No entanto, no que diz respeito ao envelhecimento e à morte, o que ela faz muitas vezes se contrapõe ao que deveria fazer. Quando falam sobre a perspectiva da morte, médicos recorrem a falsas esperanças e a tratamentos que encurtam a vida em vez de trazer conforto. Por meio de uma pesquisa reveladora e de histórias comoventes, tanto de pacientes quanto da própria família, Gawande revela suas limitações. De maneira provocadora e honesta, Mortais reflete sobre o caminho que devemos percorrer para lidar sabiamente com nossa própria finitude.

    Ed. Objetiva - 264 pág. - brochura

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